如何帮助孩子从地震噩梦中走出来

    5.12四川大地震使当地人民的生命财产蒙受了极其巨大的损失，特别是许多中小学校被夷为平地，正在读书的孩子大多不幸罹难。我们从电视中看到，获救的孩子虽然总数不多，年龄也参差不齐，小的可能才上小学，大的也最多是高中生，但却大都表现出坚强的意志品质，能在第一时间脱险的马上都转入对同学的营救中，被困废墟中的则相互安慰、鼓励，甚至在被埋数十小时最终获救后仍然保持着坚韧的毅力和清醒的神志，连很多成年人都自愧不如。

    为什么孩子在重大灾害面前时常会表现出超越成年人的坚定意志？其中一部分原因是因为孩子相对于成年人更为单纯，还没有太多的心理负担和情绪。我们举个简单的例子：相对于人类来说，小猫或小狗更能够忍受枯燥的环境并长时间保持某一种姿势，比如小猫为躲避敌害，能很长时间在角落里匍匐不动。类似的，在大地震中长时间被压在很狭小的环境中不能动弹的成年人往往更容易表现出烦躁、意识涣散等迹象。而孩子则能靠更简单的一些方法坚持下来，此次营救中搜救队在营救一个小姑娘时甚至发现小姑娘被压在楼板的缝隙间却在打着手电筒看书，连搜救队员也为其意志所折服。

    但这些现象并不等于说孩子对比于成年人能更好的适应灾难或从灾难中恢复，相反，成年人一般因为有较多的心理负担和社会活动，往往能更快的从灾难的阴影中走出来。我们大家都知道，忘却其实不是一种主动的形式，而是一种被动的形式——我们谁都不能说我一定要忘掉什么，真正的形式其实是我们因为获得了新的刺激，新的记忆占据了我们的心灵和记忆，从而使旧的记忆被淡忘——所谓淡忘，正是恰当的形容了忘却的过程是一个渐进的，舒缓的过程。

    我们都知道孩子的记忆力比成年人要更强一点，而且孩子的记忆其实是一种囫囵吞枣式的记忆——不管什么，只要是进入意识、被看到或意识到的，都统统收入记忆中保留下来。因而在大灾难中幸存的孩子往往会保留有更多的关于灾难的记忆。记得前几天一个被救出来的小姑娘说不怕死人、不怕疼，但是怕摇晃。就是因为关于摇晃以及摇晃意味着什么的记忆已经深深的印入了她的记忆深处。

    十几年前有部很多人都看过的被认为是和心理学有关的电影《沉默的羔羊》，大致意思就是讲幼年的心灵创伤对个体心理成长的影响以及关于如何治疗这种创伤。片中的女主角正是通过拯救别人的生命最终使自己的灵魂得到拯救——影片结尾时，在她的睡梦中羔羊不在哀嚎了。

    既然我们知道忘却的最好的办法就是拥有新的记忆，所以为了避免孩子在幼小的心灵深处留下太多可怕的回忆——这个不止是指灾区里那些死里逃生的孩子，也包括这些天守在电视机前的很多孩子，最好的方法其实就是行动。灾区的很多孩子已经自发的投入到行动中去了，包括营救同学、帮助伤者等等，其他广大地方的孩子同样有机会参与到这个属于全国人民的拯救行动中去，从捐款捐物，到日后和灾区幸存的孩子结成小兄弟姐妹和帮扶对象，只要行动起来，用行动驱散恐惧，就不会让幼小的心灵再蒙受更多的伤害。

    对于现在在病床上的孩子，则需要大家的更多关怀，使他们感觉到自己不是孤独的，哪怕亲人都不在了，自己还有更多的叔叔阿姨和小伙伴关心爱护自己，在逐渐恢复的过程中也让他们尽可能参加一些力所能及的帮助活动，和同样失去亲人的孩子结为伙伴，用爱来战胜孤独，就可以最终驱散压抑在心底的恐惧。