大龄女人怎样走出往日失败恋情的阴影

    要说到经历过一段失败的恋情，相信很多朋友都有过这样的经历，我们甚至可以说，一个人没经历过失败的恋爱，怎么知道现在的生活到底是成功还是失败的？大量的文艺、影视作品都在宣扬所谓爱情的纯真性，但生活是非常现实的，我接触过一些30左右还单身的女性朋友，往往有一个类似的特点，就是都有过一段爱情，而且对这段爱情记忆犹新。

    其实很多女性是很专一的，简单的说从这方面女性朋友我觉得可以分两种，一种是一旦认定了一个人，就只感觉和他在一起比较舒服，或者性生活和谐，或者能感到温暖放松；还一种则是需要不断寻找新鲜刺激，才能获得快感，特别是性生活上，可能精神上还爱着对方，但身体上已经没感觉了，有时为了身体也只好出轨。

    专一本身不是坏事，但毕竟婚姻也好，恋爱也好，都是两个人的事，对方是否和你一样的感觉，这个可不好说。这也就难免会有不少女性朋友在因为各种原因失去了感觉最美好的那个人或那一段生活后，就久久不能走出来。但不管你的灵魂如何坚守着那段美好，岁月总是会无情的带走你的荣华，这是谁都无法改变的。

    30岁是女性朋友们的一个转折点，之前2字头的时候总会觉得自己还是姑娘，还有很多青春。一旦3字头后，心态往往首先把自己往成熟女性上靠了，而身体也是，从30到35岁，身体一般会经历一个缓慢但很难阻止的变化过程，而心态也同样。假设你35岁时候看看自己25岁时候写的日记，难免可能会为自己当年的想法笑出声来。

    其实什么叫“改变”？特别是性格、思想、爱好？改变不是突发的，如果一个朋友第二天突然性情大变，那多半是受了什么大刺激，这可不是什么好事。改变一般是一种潜移默化的过程，就像35岁时候看25岁的自己，就能看出自己还是有很大的不同了。但我想在这里和朋友们，特别是30左右，还没有为自己赢得一个幸福家庭的女性朋友们，讨论的，是这种改变是否真的只能靠岁月——比如5年、10年才能完成？

    快速转变的最好办法是有朋友帮忙。谁会是你最好的“心理医生”？其实是一个可靠的，能多年交往的朋友，这种朋友和性别甚至可以没关系，关键是能理解你，你也能信任之。有朋友的人总是幸福的，比独自一个人摸索要好很多。

    但很多女性朋友确实相比男人要孤独一点，也难怪，当年的闺中密友嫁了人之后毕竟不方便再经常陪自己，那么相对简单或现实的办法，就是走出来参加点活动，形式无所谓。去论坛吹吹牛也好，现在很多论坛的人都喜欢在周末组织个郊游、运动什么的，这都是很好的形式，有可能让自己遇到新朋友。

    其实改变的关键无非就是打破一些旧有的条条框框、已经习惯的生活规律等等，开始可能会有点不好意思、不习惯之类，只要能稍微坚持一下，很多时候是会有好的收获的。通过一些运动，使自己的心能重新活动起来，看到一些新东西，过去的印象也就逐渐能消散了。